مروری بر روان شناسی مثبت گرا به منظور تحقق شبکه جهانی مثبت گرا

پژوهش پیش رو با هدف ایجاد یک شبکه جهانی مثبت گرا از طریق شناساندن رشته نوظهور روانشناسی مثبت گرا با زبان علمی و قابل فهم به گروه های مختلف از علاقمندان به روان شناسی صورت گرفته است. در این پژوهش که از نوع مرور روایتی1 است به منابع مختلفی همچون کتاب ها، مقالات، مجلات و... به منظور کسب اطلاعات جامع استناد شده است. روانشناسی مثبت گرا از نظر سلیگمن بنیان گذار این مکتب، مطالعه علمی عملکرد بهینه فرد با هدف کشف و ارتقا عواملی است که موجب رشد و پیشرفت افراد و جوامع می شود. از مفاهیم اساسی این رشته می توان به زندگی مطلوب ، شکوفایی، شادمانی(بهباشی) وفضیلت ها اشاره کرد. جدیدترین نظریه روانشناسی مثبت گرا نظریه بهباشی پرما (PERMA) نام دارد که 5 مولفه اصلی برای رسیدن به شکوفایی را تبیین می کند. این نظریه در بخش یافته ها توضیح داده شده است. انتظار می رود پژوهش های بعدی در راستای بررسی دقیق تر نقاط ضعف و مباحث چالش برانگیز روان شناسی مثبت گرا باشد .

کلیدواژه ها:

روان شناسی مثبت گرا ، شبکه جهانی مثبت گرا ، زندگی مطلوب ، شکوفایی ، شادمانی ، فضیلت ، نظریه بهباشی پرما