تاثیر مصرف ملاتونین بر توان بی هوازی دختران دانشجوی تربیت بدنی
محل انتشار: چهارمین همایش ملی علوم ورزشی و تربیت بدنی ایران
سال انتشار: 1397
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 491
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SPORTCONF04_068
تاریخ نمایه سازی: 24 شهریور 1397
چکیده مقاله:
توان بی هوازی که یکی از اجزای آمادگی جسمانی و توانایی زیست حرکتی مهم در ورزش هایی است که نیاز به اجرای کوتاه مدت و سریع با بازده توان حداکثر دارند. هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر مصرف حاد 6 میلی گرم ملاتونین بر توان بی هوازی دختران دانشجوی تربیت بدنی بود. تعداد 13 نفر ( سن 29 / 1 ± 5 / 21 سال، وزن 69 / 2 ± 36 / 58 کیلوگرم، حداکثر اکسیژن مصرفی 17 / 4 ± 08 / 39 میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه ) به صورت متقاطع در 2 مرحله مکمل ( 6 میلی گرم ملاتونین ) و دارونما ( کپسول نشاسته ) مورد بررسی قرار گرفتند. توان بی هوازی توسط آزمون وینگیت اندازه گیری شد. نتایج نشان داد مصرف 6 میلی گرم ملاتونین باعث افزایش معنادار توان بی هوازی می شود (P≤ 0/05) . به نظر می رسد مصرف حاد ملاتونین 30 دقیقه قبل از فعالیت منجر به افزایش توان بی هوازی دختران دانشجوی تربیت بدنی می شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
فاطمه شیراوند
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز
روح اله رنجبر
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز
محسن قنبر زاده
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز
مریم حسین زاده
مربی گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز