تاثیر مکمل سازی کوتاه مدت عصاره علف چشمه بر آسیب DNA پس از فعالیت ورزشی وامانده ساز در زنان غیر ورزشکار

مطالعات مختلف نشان داده اند که فعالیت ورزشی متوسط تا شدید دارای مزایای مختلفی می باشد، با این وجود این نوع فعالیت، تولید گونه های فعال را نیز افزایش می دهد(.(Casanova et al., 2012 بنیانهای آزاد می توانند موجب آسیب بخش های مختلف DNA سلولی نیز بشوند(; Higashida, Kim, & Highuchi, Enagelos & Gerasimos, 2013 .(2011 محققین و متخصصین ورزشی و پزشکی همواره درصدد آن بوده اند که به شیوه های مختلف، از بروز فشار اکسایشی و آسیب DNA، (بخصوص پس از فعالیت ورزشی)جلوگیری کرده و یا دست کم آن را به پایین ترین حد ممکن برسانند. یکی از شیوه های مقابله با اثرات نامطلوب فشار اکسایشی ناشی از فعالیت های ورزشی سنگین و شدید، استفاده از مکمل سازی های کوتاه مدت و بلند مدت مواد ضد اکسایشی طبیعی و خوراکی است. به عنوان مثال در این راستا می توان به اثرات مفید گیاه علف چشمه به عنوان یک ضداکساینده خوراکی اشاره داشت. تنها مطالعه ای که به بررسی تاثیر مکمل سازی کوتاه و بلند مدت علف چشمه بر آسیب DNA و پراکسیداسیون لیپید سلول تک هسته ای محیطی ناشی از فعالیت ورزشی پرداخته است، اثرات آنتی اکسیدانی بالقوه علف چشمه را بر آسیب DNA و پراکسیداسیون لیپید ناشی از فعالیت ورزشی گزارش کرده است(.(Mark, Ciara, & George, 2012 از آنجایی که در داخل کشور تاکنون اثرات مکمل سازی علف چشمه و فعالیت های ورزشی به طور توامان مورد مطالعه قرار نگرفته است و مطالعات اندکی که در خارج از کشور وجود دارد، هنوز این سوال مطرح است که آیا واقعا مکمل سازی کوتاه مدت عصاره علف چشمه می تواند با کاهش تخریب DNA ، از بروز آسیب های سلولی و اکسایشی ناشی از انجام فعالیت های ورزشی هوازی نسبتا شدید بکاهد

کلیدواژه ها:

مکمل سازی کوتاه مدت علف چشمه ، آسیبDNA ، فعالیت ورزشی وامانده ساز