تاثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر میزان خستگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS)

مولتیپل اسکلروزیس(MS) 149 از شایع ترین بیماری های ناتوان کننده و دمیلینیزاسیون150 سلسله اعصاب مرکزی است (Asgari et al, 2007) و یک بیماری خود ایمنی، التهابی و مزمن که به صورت ضایعات عصبی با میلین تخریب شده، در جسم سفید مغز، طناب نخاعی و اعصاب بینایی بروز می کند (Ashtari et al, 2011) که باعث آسیب غلاف آکسون می شود اگرچه ممکن است آسیب دیدن غلاف میلین تا حدودی ترمیم شود، اما هرگونه صدمه به آکسون دایمی است. اگر مغز نتواند آسیب های مسیر عصبی را خنثی کند، ممکن است فعالیت های تحت کنترل آن عصب برای همیشه از دست برود ( Bayer, .(2010 توام شدن خستگی و افسردگی در این بیماران سبب کاهش تحرک و تشدید انقباضات عضلانی و درد می شود .(Asgari et al, 2007) این بیماری دارای عوارض متفاوتی مانند کاهش بینایی،فلج اسپاستیک اندام ها و عدم تعادل، تومور، اختلال در کنترل اسفنگترها، ناتوانی جنسی، اختلال تکلم، صرع و افسردگی است. شایع ترین زمان بروز این بیماری در دهه دوم و سوم بین سنین 25 تا30 سالگی می باشد و در جمعیت کلی، نسبت شیوع در زنان به مردان 10 به 3 می باشد( .(Ashtari et al, 2011 نتایج مطالعات مازیووتز151 و همکاران ( 2006) نشان داد که خستگی به عنوان یکی از شایع ترین علایم در بیماران مبتلا به ام.اس باعث کاهش کیفیت زندگی بیماران می گردد .(Mathiowetz et al, 2006) اینکه تمرینات ورزشی منظم و به طور کلی فعالیت های بدنی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری بسیار مهم است، امری شناخته شده است و بر خلاف اعتقادات پیشین، امروزه ورزش در ام.اس با نگرشی مثبت ارزیابی می شود (Bayer, 2010) و با توجه مطالعات قبلی، درمان های غیر دارویی نیز در سال های اخیر، توجه کلیه بیماران از جمله مبتلایان به ام.اس را به خود جلب نموده است که تحت عنوان درمان های تکمیلی شناخته شده اند که این درمان ها ماهیت جامعه نگر دارند و برای افزایش آسایش جسمی و روانی بیمار استفاده می شوند که ورزش از جمله این درمان ها می باشد .(Mallik et al, 2001)ورزش پیلاتس مجموعه ای از تمرینات تخصصی است که بدن و مغز را به گونه ای درگیر می کند که قدرت، انعطاف پذیری و استقامت را تحت تاثیر قرار می دهد. این روش تمرینی در وضعیت های ایستا (خوابیده، نشسته، ایستاده) و بدون طی مسافت، پرش و جهش انجام می شود. بنابر این مزیت آن این است که انجام این نوع فعالیت ها، خطر بروز آسیب های ناشی از صدمات مفصلی و عضلانی را که در اثر انجام حرکات پرتابی ایجاد می شوند را کاهش می دهد .(Muscolino et al, 2004) لذا با توجه به مطالعات صورت گرفته هدف از این مطالعه بررسی تاثیرهشت هفته تمرین پیلاتس بر میزان شدت خستگی زنان مبتلا به بیماری مولتپیل اسکلروزیس (MS) بود.