تاثیر ورزش تای چی چوآن بر برخی از فاکتورهای خطرزای قلبی عروقی مردان مسن

مقدمه هدف از این پژوهش بررسی تاثیر ورزشی تای چی چوان بر برخی از فاکتورهای خطر زای قلبی عروقی مردان مسن می باشد روش شناسی در این بررسی نیمه تجربی 18 مرد مسن تای ی چو آن کار به عنوان گروه تجربی در یک گروه و 18 فرد غیر تای چی چو آن کار نیز ببه عنوان گروه کنترل در نظر گرفته شد که دیگر ویژگی های آنان در جدول 1 ارایه شده است سپس برخی از فاکتورهای کلیدی در بیماری های قلبی عروقی یعنی نمایه های توده ی بدنی محیط دور کم ضربان قلب استراحتی فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک آنان مورد اندازه گیری و سنجش قرار گرفت و پس از پایان جمع آوری اطلاعات داده های جمع آوری شده توسط آزمون تی مستقل با سطح معنی داری p<0/05 در محیط نرم افزاری SPSS مورد آناالیز و پژوهش قرار گرفت یافته ها یافته های بدست آمده از آزمون آماری تی مستقل نمایان ساخت که افراد تای چی چو آن کار در مقایسه با افراد سالم و عادی از ضربان قلب استراحتی فشار خون سیستولی و فشار خون دیاستولی پایین تری برخوردارند p<0/05 با وجود این وزن محیط دور کمر و نمایه ی توده ی بدنی آنان تفاوتی ببا یکدیگر نداشتند p> 0/05 نتیجه گیری به نظر می رسد ورزش تای چچیچوآن موجب بهبود مقادیر برخی از ریسک فاکتورهای قلبی عروقی موثر بر پیشرفت بیماری قلبی عروقی میی گردد که البته برای تایید این موضوع به مطالعات و پژوهش بیشتری نیاز می باشد

کلیدواژه ها:

تای چی چوان ، دور کمر ، فشار خون ، ضربان قلب-عروقی ، توده بدن