مقایسه تصویرسازی ذهنی پتلب، سنتی به همراه تمرین بدنیبر تعادل ایستای سالمندان شهر اهواز
محل انتشار: اولین کنفرانس ملی یافته های نوین پژوهشی علوم ورزشی در حوزه سلامت، نشاط اجتماعی، کارآفرینی و قهرمانی
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 550
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CDLC01_134
تاریخ نمایه سازی: 19 خرداد 1396
چکیده مقاله:
مطالعه حاضر به منظور بررسی اثر تصویرسازی ذهنی پتلپ و سنتی همراه با تمرین بدنی بر تعادل ایستای سالمندان شهر اهواز انجام شد. روش بررسی در این مطالعه نیمه تجربی، از بین کلیه سالمندان 60 تا 80 ساله این شهر، 75 نفر به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در 5 گروه 15 نفری تمرین بدنی،تصویرسازی ذهنی پتلپ، تصویرسازی ذهنی سنتی، ترکیب تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی پتلپ و ترکیب تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی سنتی قرار گرفتند. مطالعه شامل تکلیف تعادل ایستا (آزمون رومبرگ تعدیل یافته) بود. پروتکل تمرینی، 3 جلسه در هفته به مدت 6 هفته صورت گرفت و سپس پس آزمون به عمل آمد. آزمون یادداری 2 هفته پس از آخرین جلسه تمرینی گرفته شد. بعد از بررسی نرمال بودن دادهها و برابری واریانسها، دادهها بهروش آماری تحلیل واریانس درون گروهی با اندازهگیری تکراری، تحلیل واریانس یکراهه و آزمون تعقیبی توکی حلیل شد. نتایج حاکی از تفاوت معنیدار بین گروهها در مراحل اکتساب و یادداری بود. همچنین نتایج حاکی از برتری گروه ترکیب تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی پتلپ طی هر دو مرحله بود. با توجه به یافته های این پژوهش، نقش تصویر سازی ذهنی مدل پتلپ به همراه تمرین بدنی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته و تاکید بر استفاده از آن توصیه می شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مرضیه روحی زاده
عضو هیات علمی، موسسه آموزش عالی جهاددانشگاهی، خوزستان
حبیبالله رضایی
دانشجوی دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر
فرامرز کیانی زاده
دانشجوی دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر
هدایتالله ممبینی
دانشجوی دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :