تاثیر فعالیت بدنی بر تغییرات درصد چربی، شاخص توده بدى و فشار خوىدر سربازاى جواى سالن چاق

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف تاثیر فعالیت بدنی بر تغییرات درصد چربی شاخص توده و فشار خون در سربازان جوان سالم چاق انجام شد. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل سربازان اموزشی و غیر آموزشی می باشد. مواد و روشهای کار: این مطالعه روش نیمه تجربی انجام گرفت و 30 نفر از سربازان 15 نفر گروه تجربی و 15 نفر گروه کنترل در یکی از مراکز آموزشی ارتش جمهوری اسلامی ایران با میانگین سن 21/5±3/5 سال، قد 175/4±3/5 سانتی متر، وزن 84/45±5/2 کیلوگرم شاخص توده ی بدنی 31/5±1/5 کیلوگرم بر متر مربع و درصد چربی بدن 18/25±1/8 به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه تجربی و گروه کنترل قرار گرفتند ازمودنی های تحقیق به مدت دو ماه در طول دوره آموزش به انجام تمرینات که باعث آمادگی بدنی و رزشمی سربازان می شود پرداختند در طول این دو ماه دوره آموزش از آزمودنی های تحقیق در طی سه مرحله اندازه گیری بعمل امد مرحله اول در ابتدای دوره، مرحله دوم هفته چهارم، مرحله سوم هفته هشتم . نتیجه گیری: تجزیه و تحلیل داده حاصل ازتحقیق نشان داد که میزان چاقی نوع یک طی دو ماه تمرین نظامی، بین دو گروه تجربی و گروه کنترل کاهش معنی داری داشت اما میازن تاثیرات در گروه تجربی بیشتر از گروه کنترل بود و فشار خون در دوره تحقیق بین و گروه تجربی و گروه کنترل معین داری داشت. اما میزان آن در گروه تجربی بیشتر و مشهودتر از گروه کنترل بود.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، درصد چربی ، توده بدن ، فشار خون ، سربازان سالم چاق