تاثیر آموزش مهارت مدیریت خشم بر سلامت روان دانش آموزان دوره راهنمایی (مطالعه موردی: مرکز استعداد های درخشان شهر قاین)

خشم به عنوان یک هیجان ارضا کننده و در عین حال ویرانگر است که سامانه درونی ما را متعادل می کند و ما را برای رویارویی با خطاهای بالقوه پیرامون آماده می کند.ازآنجایی که یکی از مهارت های زندگی مدیریت خشم است لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر آموزش مهارت مدیریت خشم بر سلامت روان انجام شد. مطالعه حاضر یک مطالعه با طرح آزمایشی پیش آزمون - پس آزمون به گروه کنترل بود که برای دختران سال اول راهنمایی مرکز استعدادهای درخشان شهر قاین در سال تحصیلی 90-91 انجام شد. برای نمونه به روش سرشماری و با توجه به اینکه کل افراد به تعداد 50 نفر بوده اند و دو گروه 25 نفری تجربی و گروه تقسیم شدند. دو گروه قبل از برنامه مداخله، پرسشنامه 28 سوالی سلامت عمومی را تکمیل کردند و سپس در گروه تجربی 12 جلسه 90 دقیقه ای جهت آموزش مدیریت خشم برگزار شد. و در گروه گواه هیچ مداخله ای صورت گرفت. پس از پایان برنامه مداخله پرسش نامه مجدد توسط هر دو گروه تکمیل شد. نتایج نحلیل کواریانس ارتباط آموزش مهارت مدیریت خشم موجب افزایش سلامت روان دانش آموزان گروه تجربی شده است. از طرفی موجب کاهش زیر مقیاس های سلامت روان (نشانه های جسمانی، اضطراب، افسردگی، عملکرد اجتماعی) گردیده است. با توجه به نتایج پژوهش برای افزایش سلامت روان دانش آموزان دختر مراکز استعدادهای درخشان آموزش مهارت زندگی از جمله مدیریت خشم لازم بوده و توصیه می شود.