راهکارهای نهادینه سازی بهداشت روان متربیان در مدارس

در جهت برخورداری از یک زندگی راحت و بی دغدغه ، انسان همواره در جستجوی روش ها ، الگوها و تدبیرهای ویژه ای بوده است. و از سویی دیگر، به جهات گوناگونی از جمله فاصله از معنویات، بی بند و باری در رژیم های غذایی( اعتیاد و مصرف قرصهای روان گردان)، مشکلات خانوادگی اجتماعی، فقر و بیکاری و فواصل طبقاتی، و ...، انسان امروزی دارای سطح بالایی از بدبینی نسبت به جهان پیرامونی و متعاقب آن، سطح ضعیفی از سلامت روان می باشد. دلیل توجه به این مساله به این جهت است که بنا بر اتصال زنجیره ای، هرگونه تاثیر و تاثر در روان اعضای اجتماع نسبت بهم انکار ناپذیر است؛ بنابراین باید به سلامت افراد جامعه مخصوصا سلامت و بهداشت روان متربیان توجه شود. هدف بهداشت روان: ایجاد و نهادینه سازی آرامش درونی و روانی و ایجاد سبک زندگی شاد و پویا و به دور از تنش و اضطراب، بالا بردن آستانه ی تحمل مشکلات، پیشگیری از اختلالات رفتار، رهایی نسبی از اضطراب و متعاقب آن، بازیابی تعادلات در مواجهه ی با مشکلات و ارتقای سلامت جامعه و افراد می باشد. در این زمینه، جامعه و نهادهای مسئول می توانند از طریق آموزش های مستقیم و غیر مستقیم به آگاهی هرچه بیشتر افراد جامعه کمک کنند و به پیشگیری از بیماری های بپردازند. اگر این گونه آموزش ها از اساس و پایه باشد نتایج بهتری در این عرصه می توان به دست آورد، در واقع با آموزش از همان مراحل ابتدایی می توان به یک پیشگیری مطمئن دست زد.

کلیدواژه ها:

بهداشت روان ، متربیان ، مدارس ، سلامت