نقش سواد رسانه ای در کاهش اضطراب امتحان و افزایش خودتنظیمی یادگیری

اضطراب امتحان و ضعف در خودتنظیمی یادگیری از عوامل مهم افت عملکرد تحصیلی در میان دانش آموزان و دانشجویان به شمار می روند. در سال های اخیر سواد رسانه ای به عنوان مهارتی شناختی و انتقادی مطرح شده که می تواند در مدیریت هیجان، تشخیص اطلاعات معتبر و بهبود فرایند یادگیری نقش داشته باشد. هدف این مقاله مروری تبیین نقش سواد رسانه ای در کاهش اضطراب امتحان و افزایش خودتنظیمی یادگیری است. روش کار بر پایه مرور تحلیلی منابع مرتبط در سه حوزه سواد رسانه ای، اضطراب امتحان و خودتنظیمی یادگیری انجام شد. یافته های مرور نشان می دهد که سواد رسانه ای از طریق تقویت تفکر انتقادی، کاهش مواجهه منفعلانه با پیام های رسانه ای و بهبود توانایی ارزیابی منابع می تواند از شدت نگرانی های شناختی و هیجانی مرتبط با امتحان بکاهد. همچنین این مهارت با ارتقای برنامه ریزی، پایش عملکرد و خودارزیابی زمینه رشد خودتنظیمی یادگیری را فراهم می سازد. نتیجه آن که سواد رسانه ای صرفا یک مهارت ارتباطی نیست بلکه می تواند به عنوان یک توانمندی تربیتی در کاهش اضطراب امتحان و بهبود یادگیری خودراهبر عمل کند.

کلیدواژه ها:

سواد رسانه ای ، اضطراب امتحان ، خودتنظیمی یادگیری ، تفکر انتقادی ، یادگیری خودراهبر