بررسی اثربخشی درمان شناختی- رفتاری (CBT) در کاهش علائم اختلالات اضطرابی فراگیر (GAD) و بهبود کیفیت زندگی بیماران

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شناختی- رفتاری (CBT) در کاهش علائم اختلال اضطراب فراگیر (GAD) و بهبود کیفیت زندگی بیماران انجام شده است. اختلال اضطراب فراگیر یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که با نگرانی و اضطراب مداوم، بی قراری، خستگی، اختلال در تمرکز، تحریک پذیری و اختلالات خواب مشخص می شود. درمان شناختی- رفتاری به عنوان یکی از اثربخش ترین رویکردهای درمانی غیردارویی در مداخلات بالینی شناخته شده است. این مقاله با مرور نظام مند مطالعات انجام شده در بازه زمانی ۲۰۲۰ تا ۲۰۲۶ شواهد مربوط به اثربخشی CBT در کاهش علائم GAD و بهبود کیفیت زندگی بیماران را جمع آوری و تحلیل نموده است. یافته ها نشان می دهند که CBT با اثربخشی متوسط تا بزرگ در کاهش علائم اضطرابی، بهبود عملکرد روزانه و ارتقای کیفیت زندگی بیماران مبتلا به GAD همراه است. همچنین ترکیب CBT با درمان دارویی اثربخشی بیشتری نسبت به هر یک از این مداخلات به تنهایی دارد. نتیجه گیری می شود که CBT یک مداخله درمانی اثربخش و پایدار برای بیماران مبتلا به GAD محسوب می شود و توصیه می گردد در برنامه های درمانی این بیماران گنجانده شود.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی - رفتاری ، اختلال اضطراب فراگیر ، کیفیت ، زندگی ، مداخلات روان درمانی