ارتباط ضعف عضلات مرکزی با ناهنجاری های وضعیتی و خطر سقوط در سالمندان: یک مرور نظام مند محدود

مقدمه و هدف: سالمندی با مجموعه ای از تغییرات پیشرونده در سیستم های اسکلتی–عضلانی، عصبی–حسی و بیومکانیکی همراه است که این تغییرات می توانند موجب اختلال در کنترل پاسچر، کاهش توانایی حفظ تعادل و افزایش خطر سقوط شوند. در این میان، عضلات مرکزی (Core Muscles) به عنوان بخش مهمی از زنجیره حرکتی بدن، نقش اساسی در حفظ ثبات تنه، کنترل راستای بدن و انتقال نیرو بین اندام ها دارند. ضعف این عضلات می تواند به عنوان یکی از عوامل زمینه ساز ناهنجاری های وضعیتی و اختلالات تعادلی در سالمندان مطرح شود. با وجود اهمیت این موضوع، هنوز جمع بندی جامعی از شواهد موجود در ارتباط هم زمان ضعف عضلات مرکزی، ناهنجاری های پاسچرال و خطر سقوط ارائه نشده است. بنابراین، هدف از این مطالعه، بررسی و تحلیل ارتباط بین ضعف عضلات مرکزی با ناهنجاری های وضعیتی و خطر سقوط در سالمندان بر اساس مطالعات موجود است. روش شناسی: این مطالعه به صورت مرور نظام مند محدود (Structured Narrative Review) انجام شد. جستجوی منابع علمی در پایگاه های معتبر PubMed، Scopus، Web of Science و SID با استفاده از کلیدواژه های مرتبط شامل “Core Stability”، “Postural Control”، “Postural Deformities”، “Fall Risk” و “Elderly” در بازه زمانی ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۶ صورت گرفت. پس از حذف مطالعات تکراری و بررسی عنوان، چکیده و متن کامل، پژوهش های مرتبط که دارای معیارهای ورود شامل استفاده از ابزارهای استاندارد ارزیابی تعادل، وضعیت بدنی و عملکرد حرکتی بودند، انتخاب و به صورت کیفی مورد تحلیل و سنتز قرار گرفتند. یافته ها: نتایج مطالعات بررسی شده نشان می دهد که ضعف عضلات مرکزی با کاهش کنترل پاسچر، افزایش نوسانات مرکز فشار و کاهش توانایی

کلیدواژه ها:

Core Stability ، Postural Control ، Postural Deformities ، Fall Risk ، Elderly