بررسی تاثیر برنامه تمرینی کنترل حرکات ریتمیک بر عملکرد حرکتی دانش آموزان دختر

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر برنامه تمرینی کنترل حرکات ریتمیک بر عملکرد حرکتی دانش آموزان دختر انجام شد. پژوهش کاربردی و نیمه تجربی حاضر از نوع تحقیقات پیش آزمون و پس آزمون بود. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان دختر ۷ تا ۱۰ ساله شهر تبریز بودند که در رشته ی ورزشی کنترل حرکات ریتمیک فعالیت داشتند. از بین جامعه آماری، با استفاده از نرم افزار G*power، تعداد ۲۴ نفر به صورت نمونه گیری هدفمند و با توجه به معیارهای ورود انتخاب و در ۲ گروه ۱۲ نفری گروه تمرینی کنترل حرکات ریتمیک و گروه کنترل تقسیم شدند. بعد از انتخاب نمونه های تحقیق، طی یک جلسه ای با این افراد دیدار شد تا هماهنگی های لازم جهت آشنایی افراد با روند تحقیق و نحوه انجام تمرینات انجام گیرد. سپس از افراد هر ۲ گروه پیش آزمون (آزمون تبحر حرکتی برونینکس اوزرتسکی) گرفته شد. پس از گرفتن پیش آزمون، افراد به مدت ۸ هفته در پروتکل تمرینی تحقیق شرکت کردند و پس از اتمام تمرینات مجددا به همان شکل پیش آزمون، این بار در قالب پس آزمون داده های مرتبط با متغیرهای تحقیق جمع آوری شد. برنامه تمرینی آزمودنی های به مدت ۱۲ هفته و هر هفته ۳ جلسه انجام شد و هر جلسه تمرینی ۵۰ دقیقه بود. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های آماری t همبسته و تحلیل کواریانس در نرم افزار spss۲۳ و در سطح معنی داری ۰.۰۵ استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که تمرین کنترل حرکات ریتمیک تاثیر مثبت و معنی داری بر عملکرد حرکتی دانش آموزان دختر (sig = ۰.۰۰۱) داشت. بنابراین در زمینه بهبود عملکرد حرکتی، تمرینات کنترل حرکات ریتمیک می تواند مفید واقع باشد.

کلیدواژه ها:

کنترل حرکات ریتمیک ، عملکرد حرکتی ، دانش آموزان دختر