تاثیر هشت هفته تمرینات تای چی بر قدرت و تعادل بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

هدف از این تحقیق مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات تای چی بر قدرت و تعادل بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. جامعه آماری تحقیق حاضر را زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس که برای درمان به مراکز کاردرمانی در استان اصفهان مراجعه کرده بودند تشکیل دادند. بین این بیماران تعداد ۳۰ نفر که دارای شرایط ورود به تحقیق بودند به صورت هدفمند انتخاب و به صورت مساوی در دو گروه تمرینات تای چی ۱۵ نفر با میانگین و انحراف استاندارد، سن ۳۳/۷۰۸/۶۰ وزن ۲۲/۰۵ ۶۳/۲۸ کیلوگرم و قد ۱۵۶/۷۱۱/۵ سانتیمتر و گروه شاهد ۱۵ نفر با میانگین و انحراف استاندارد، سن ۱/۰۸ ۳۱/۲۳ وزن ۶۷/۹۳/۱۲ کیلوگرم و قد ۱۶۲/۶۳۱/۸۵ سانتیمتر تقسیم شدند. گروه تای چی تمرینات را به مدت ۸ هفته و هر هفته سه جلسه انجام دادند. گروه کنترل فعالیتهای عادی روزانه را انجام دادند. قبل و بعد از دوره تمرینی قدرت و تعادل بیماران به ترتیب با قدرت یک تکرار بیشینه، پرسشنامه تعادل برگ آزمون ۶ دقیقه راه رفتن اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از واریانس برای دادههای تکراری در سطح ۰/۰۵ مورد بررسی قرار گرفت. میانگین قدرت در دو گروه به لحاظ آماری معنادار بود. در مورد تعادل برگ بین دو گروه تجربی و کنترل، میانگین تفاوت ها از حیث آماری معنادار بود. با توجه به اینکه تمرینات تای چی موجب بهبود قدرت و تعادل افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس شده اند لذا این تمرینات میتواند به عنوان یک پروتکل مکمل در کنار سایر درمانها مورد توجه قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

مالتیپل اسکلروزیس ، تمرینات تای چی ، قدرت ، تعادل