استفاده از رسانه های اجتماعی و سلامت روان

استفاده از رسانه های اجتماعی در سال های اخیر رشد قابل توجهی داشته و به بخشی عظیم و معنادار از زندگی روزمره ما تبدیل شده است. با ظهور فناوری های نوین، انسان به ابزارهای جدیدی برای درک و استفاده از آنها نیاز دارد. انسان به طور طبیعی گونه ای اجتماعی است که برای پیشرفت در زندگی به همراهی دیگران وابسته است. ارتباط اجتماعی با دیگران به کاهش استرس، نگرانی و مالیخولیا کمک می کند، اما فقدان ارتباط اجتماعی می تواند تهدیدی بزرگ برای سلامت روان فرد باشد. تحقیقات متعددی در زمینه اثرات مثبت و منفی رسانه های اجتماعی در زندگی و سلامتی کاربران انجام شده است که نتایج تعدادی از آنها در این مقاله مرور شده است.

کلیدواژه ها:

رسانه ، سلامت روان ، افسردگی