اثر یک دوره تمرینات راه رفتن بر متغیرهای فشار کف پایی و نرخ بارگذاری در سالمندان دارای اختلال حرکتی

هدف: این پژوهش با هدف بررسی اثر یک دوره تمرینات راه رفتن بر متغیر های فشار کف پایی و نرخ بارگذاری در سالمندان دارای اختلال حرکتی شکل گرفت. روش شناسی: روش این پژوهش نیمه تجربی بود. جامعه آماری شامل کلیه افراد سالمند دارای اختلالات حرکتی با دامنه سنی ۶۰ الی ۷۰ سال مراجعه کننده به فیزیوتراپی مهرجویان و کاردان بود و نمونه آماری پژوهش شامل ۲۰ نفر مرد و زن سالمند بود؛ که به طور داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. به این شکل از مجموع سالمندان دارای ملاک های ورود، ۲۰ نفر به شیوه در دسترس در پژوهش مشارکت یافتند. در این بخش رضایت آگاهانه از گروه پژوهش و رعایت اصول اخلاقی پژوهش مد نظر قرار گرفت. در ادامه ۲۰ نفر بصورت تصادفی و بر اساس قرعه کشی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. هر دو گروه پیش از مداخله مورد سنجش اندازه گیری فشار کف پایی و نرخ بارگذاری با دستگاه فوت اسکن و محاسبه نرخ بارگذاری قرار گرفتند و پس از این جمع آوری اولیه ۱۰ نفر گروه آزمایش تمرین راه رفتن الاستیکی به مدت ۶ هفته را به مدت ۴۵ دقیقه، ۳ بار در هفته انجام دادند و گروه کنترل مداخله ای رو دریافت نکرد. یافته ها: نتایج نشان داد تمرین راه رفتن الاستیکی بصورت معناداری در کاهش افتادن و بهبود عملکرد در زمینه های ظاهر، تقارن و فشار کف پایی و همچنین هماهنگی عصبی عضلانی تاثیرگذار بوده است (P<۰/۰۵). بر اساس یافته های بدست آمده تمرین راه رفتن الاستیکی برنامه ای اثرگذار در بهبود شرایط و عملکرد سالمندان با مشکلات حرکتی می باشد.

کلیدواژه ها:

تمرین راه رفتن الاستیکی ، کف پایی ، نرخ بارگذاری ، سالمندان