بررسی رابطه شناخت خود، درک محیط و تشخیص تهدید آموزشی با ذهن آگاهی در دانشجویان

هدف از انجام این پژوهش، بررسی رابطه بین مولفه های شناخت خود، درک محیط و تشخیص تهدید آموزشی با میزان ذهن آگاهی در میان دانشجویان بود. پژوهش حاضر از نوع توصیفی-همبستگی بود و جامعه آماری آن را دانشجویان شهر مشهد تشکیل می دادند. نمونه ای شامل ۱۰۰ نفر (۳۰ مرد و ۷۰ زن) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده ها شامل پرسشنامه شناخت اجتماعی نجاتی، کمری و جعفری (۱۳۷۹) و فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ (۲۰۰۶) بود که به صورت الکترونیکی توزیع شد. تحلیل داده ها با استفاده از آزمون همبستگی پیرسون انجام گرفت. نتایج نشان داد که بین شناخت خود، درک محیط و تشخیص تهدید آموزشی با ذهن آگاهی رابطه مثبت و معناداری وجود دارد (۰.۰۰۱<). این یافته ها نشان می دهد که افزایش آگاهی فرد نسبت به خود، محیط و عوامل استرس زای آموزشی، می تواند منجر به ارتقاء سطح ذهن آگاهی و به تبع آن بهبود سلامت روانی و عملکرد تحصیلی دانشجویان شود.

کلیدواژه ها:

شناخت خود ، درک محیط ، تشخیص تهدید آموزشی ، دانشجویان