تاثیر روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت روان نوجوانان بدسرپرست

مقدمه: این گزارش تحقیقی است که اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی را بر سلامت روان نوجوانان بدسرپرست بررسی کرده است. روش بررسی: این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی با پیش آزمون پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش نوجوانان بدسرپرست مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر اصفهان بود. ۳۰ (نفر ۱۵ گروه آزمایش و ۱۵ گروه کنترل) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه سلامت روان گلدبرگ (۱۹۷۹) با ضریب آلفای کرونباخ ۹۱/۰ بود و مداخله شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای هفته ای دو بار در گروه آزمایش اجرا شد و گروه کنترل آموزشی دریافت نکردند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ انجام شد. نتیجه گیری: نتایج این پژوهش نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت روان نوجوانان بدسرپرست در سطح معنی داری ۰/۰۰۱>p موثر است. با توجه به اثربخشی درمان مذکور از این روش می توان برای کاهش مشکلات روانشناختی و افزایش سلامت روان استفاده نمود.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ، نوجوان بدسرپرست ، سلامت روان