اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شفقت بر تحمل پریشانی دختران آزار دیده جنسی

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شفقت بر تحمل پریشانی دختران آزار دیده جنسی بود. جامعه آماری شامل کلیه دختران آزار دیده جنسی بود که به مراکز روانشناسی شهر اردبیل در سال ۱۴۰۱ مراجعه کرده بودند. از جامعه مذکور ۳۰ نفر، با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب، و به طور تصادفی در دو گروه برابر آزمایش و کنترل جایگزین شدند. این پژوهش نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. گروه آزمایشی طی ۸ هفته تحت آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شفقت قرار گرفت، و در این مدت بر گروه گواه مداخله انجام نگرفت پرسشنامه تحمل پریشانی به عنوان ابزار ارزشیابی مورد استفاده قرار گرفت. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیره مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که نمرات پس آزمون تحمل پریشانی گروه مداخله و کنترل تفاوت معنی داری دارد (p < ۰.۰۱). با توجه به نتایج به دست آمده می توان گفت که آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شفقت موجب بهبود نمرات تحمل پریشانی دختران آزار دیده جنسی شده است.

کلیدواژه ها:

آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شفقت ، تحمل پریشانی ، دختران آزار دیده جنسی