مروری بر تاثیر انواع گیاهان دارویی و فعالیت ورزشی مختلف بر سلامت گزارشموردی بررسی فصلنامه تحقیقات در علوم ورزشی و گیاهان دارویی

مقدمه و هدف : بی تحرکی و بروز بیماری های حاد و مزمن تاثیر گذار بر سلامت و همچنینعوارض ناشی از استفاده از داروهای شیمیایی، تحقیقات در خصوص اثرات تعاملی این دو برسلامت نیز مورد توجه قرار گرفته است.روش شناسی پژوهش : در بانک اطلاعاتی فصلنامه تحقیقات در علوم ورزشی و گیاهاندارویی دانشگاه آزاد اسلامی لارستان و بر اساس کلید واژه هایی از جمله گیاهان دارویی، فعالیتهای ورزشی، سلامت، بدون محدودیت سال جستجو شد .یافته ها : از تعداد ۷۰ مقاله موجود، بر اساس کلید واژه ها تعداد ۲۵ مقاله مرتبط، جداسازی شدو تعداد ۱۷ گیاه بررسی و اثرات تعاملی با فعالیت های ورزشی مد نظر قرار گرفت و تاثیر مثبتآنها بر جنبه های مختلف سلامت دریافت گردید.بحث و نتیجه گیری: گیاهان دارویی به جهت داشتن خواص آنتی اکسیدانی و همچنین فعالیتهای ورزشی به جهت تاثیرات مثبت بر تعادل مواد آلی بدن و ارتقای فاکتور های سلامت و بهخصوص اثرات تعاملی این دو در بسیاری از پژوهش ها دریافت گردید.

کلیدواژه ها:

گیاهان دارویی ، فعالیت های ورزشی ، سلام ت