نگاهی به اهمیت طرح کوچ (کنترل وزن و چاقی )از بعد فعالیت بدنی و کمبود ویتامین D در دانش آموزان چاق

چاقی ، کم تحرکی و کمبود ویتامین D ارتباط نزدیکی با بسیاری از بیماری ها دارند. طرح کنترل وزن و چاقی (کوچ) در حوزه دانش آموزی در مدارس با هدف پیشگیری از بیماری های زمینه ای در مدرسه های کشور برای کنترل وزن و چاقی دانش آموزان اجرا شده است و در این بین شناسایی عوامل تشدید کننده این امر از اهمیت بسزایی برخوردار است که امروزه کمبود ویتامین Dیکی از مشکلات شایع مرتبط با سلامتی در دانش آموزان محسوب می شود. هدف از پژوهش ، بررسی نقش فعالیت های بدنی در ارتباط با کاهش سطوح ذخیره شده ویتامین D در بافت چربی و کاهش ریسک بسیاری از بیماری های متابولیک ناشی از کمبود ویتامین D از جمله دیابت نوع دو، بیماری های قلبی - عروقی و کبد چرب در دوران بزرگسالی در دانش آموزان چاق امروزی و در ارتباط با طرح کوچ می باشد. مشخص شده است که کمبود ویتامین D در دانش آموزان شیوع گسترده ای دارد و با توجه به این که ویتامین D،یک ویتامین محلول در چربی است ، فعالیت های بدنی بویژه تمرینات هوازی در طرح کوچ می تواند از طریق کاهش بافت چربی ، باعث بهبود سطوح پلاسمایی ویتامین D در دانش آموزان چاق گردد و در نتیجه در بزرگسالی دچار خطر کمتری در بیماری های متابولیک شوند. در پایان ضمن بررسی برخی مزایا و اشکالات اجرایی طرح کوچ در این زمینه ، پیشنهادات کاربردی برای بهبود و اثر بخشی بهتر، نیز ارایه گردیده است .

کلیدواژه ها:

طرح کوچ ، فعالیت بدنی ، ویتامین D ، دانش آموزان