مشاوره و تعالی مدرسه: آموزش مهارتهای خودیاری (مراقبه و ذهن آگاهی) و سلامت روان دانش آموزان

پیشرفت های روز افزون علمی، صنعتی و اجتماعی در جوامع بشری لزوم ارائه خدمات مشاوره ای برای مقابله با بحرانهای روانشناختی راضروری مینماید. هدف از این مطالعه بررسی نقش و اهمیت ارائه اینگونه خدمات خصوصا به دانش آموزان شاغل به تحصیل در نهادهایآموزشی است. برنامه درسی، مشاوران، معلمان و تجهیزات مدارس باید به گونه ای آماده شوند که برای ارائه اینگونه خدمات از غنای لازمبرخوردار باشند. مشاوران مدرسه میتوانند با آموزش مهارتهای خودیاری که طیف گسترده ای از مهارتها را شامل میشود بهزیستی روانیدانش آموزان را تحقق بخشیده و موجبات تنظیم هیجانی، تحقق رشد شخصی پیشرفت تحصیلی آنها را فراهم کنند. در این مطالعه بابررسی اسناد و مقالاتی که به آموزش های ذهن آگاهی و اثرات آن بر بهزیستی روانی دانش آموزان پرداخته شده است این نتیجه بهدست آمد که روشهای آموزش مهارتهای خودیاری نه تنها در محیط های کلینیکی میتواند در کاهش و رفع اختلالات روانی به افرادبیمار کمک کند بلکه میتوان با ایجاد تغییرات کمی و کیفی، مدلها و برنامه هایی را توسعه داد که در محیط های آموزشی نیز قابل استفادهباشد. تحقق این مهم از طریق تعلیم و تربیت مشاوران مدرسه و توانمند سازی آنها برای آشنایی و کاربرد چنین آموزش هایی میسر می گردد.

کلیدواژه ها:

تعالی مدرسه ، ذهن آگاهی ، مراقبه ، مشاور مدرسه ، مهارتهای خود یاری