اثربخشی مصرف عسل در کاهش علائم افسردگی بیماران افسرده

بیان مساله : افسردگی یکی از اختلالات روانی شایع و بسیار آزاردهنده است . عوارض جانبی داروهای افسردگی ، محققان را وادار کرده است که به دنبال یافتن جایگزین های خوراکی طبیعی و موثرتر در درمان این اختلال باشند. بسیاری عقیده دارند که مصرف عسل در درمان افسردگی مفید است . عسل فواید درمانی بسیاری در مشکلات مربوط به سلامت جسمانی نشان داده است . با این حال، مشخص نیست که آیا این ماده می تواند مزایای مشابهی برای مشکلات سلامت روان داشته باشد یا خیر؟. هدف پژوهش : هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر مصرف عسل در کاهش علائم افسردگی بیماران افسرده بوده است .روش و چگونگی انجام پژوهش : این مطالعه از نوع آزمایشی ، همراه با پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل است که در زمستان سال ۱۴۰۲ در شهر زنجان، مرکز استان زنجان انجام شده است . نمونه آماری پژوهش شامل ۲۰ بیمار افسرده بود که به طور تصادفی انتخاب و مجددا به صورت تصادفی در دو گروه ۱۰ نفره آزمایش و ۱۰ نفره کنترل قرار گرفتند. به گروه آزمایش به صورت روزانه به همراه وعده صبحانه ، دوقاشق غذاخوری پر (۳۵ میلی لیتر) عسل خالص طبیعی رقیق شده در ۲۰۰ میلی لیتر آب خالص (به مدت ۳۰ روز) داده شده و به گروه کنترل نیز به همین منوال، دارونما داده شد. هر دو گروه پیش از شروع مطالعه و پس از پایان مداخله با استفاده از مقیاس افسردگی خود رتبه بندی زانگ (SDS) مورد ارزیابی قرار گرفتند. داده های به دست آمده با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۱ تجزیه و تحلیل شده و از شاخصهای آمار توصیفی و همچنین آزمون تحلیل کوواریانس (آنکووا) استفاده شد. سطح معنی داری نتایج برابر (۰۵/۰(p< در نظر گرفته شد.یافته ها و نتیجه گیری : نتایج تجزیه و تحلیل های آماری نشان داد که مصرف عسل در کاهش میزان و شدت علائم افسردگی موثر است . در پایان پژوهش و در مرحله پس آزمون، تفاوت معناداری بین گروههای آزمایش و کنترل از لحاظ میزان و شدت علائم اختلال افسردگی وجود داشت . عسل می تواند به عنوان کاهش دهنده علائم بیماران مبتلا به اختلال افسردگی استفاده شود.

کلیدواژه ها:

عسل ، زنبورعسل ، افسردگی ، اختلالات روانی ، زنجان.