ارزیابی ریسک های صدمات ورزشی

ریسک ها و صدمات ورزشییکی از موضوعات مهم و حیاتی در زمینه ورزش و تندرستی است . آسیب های ورزشی ، مشکلات و صدماتی هستند که به عنوان نتیجه ای از ورزشهای فیزیکی و فعالیت های بدنی اتفاق می افتند. در واقع آسیب های ورزشی ، شامل آسیب ها و صدماتی هستند که حین انجام ورزش ایجاد می شود. این آسیب ها انواع بسیار مختلفی دارند و در هر ورزشی ممکن است صدمات و مشکلات متنوعی ایجاد شود. روشهای درمانی که برای هر کدام از آسیب های ورزشی در نظر گرفته می شود با توجه به وضعیت بیمار و تشخیص پزشک متفاوت است . آسیب های ورزشی به دو دسته کلی آسیب های حاد و مزمن تقسیم می شوند. صدمات حاد به طور ناگهانی اتفاق می افتد، مانند زمانی که فرد زمین می خورد، ضربه می خوردیا مفصل را می پیچاند، در حالی که آسیب های مزمن معمولا در اثر استفاده بیش از حد ازیک ناحیه از بدن ایجاد می شوند و به تدریج در طول زمان ایجاد می شوند. ورزش به دلیل فعالیت های فیزیکی شدید و قوی می تواند به عنوانیک عامل هم برای افزایش خطر ابتلا به صدمات و آسیب های مختلف در بدن افراد محسوب شود. از این رو، ارزیابی و شناخت ریسک های مرتبط با صدمات ورزشی از اهمیت ویژهای برخوردار است . ارزیابی ریسک های صدمات ورزشییک فرآیند مهم و ضروری است که باید با دقت و دقت انجام شود. شناخت و درک صحیح از ریسک ها و صدمات مرتبط با ورزش می تواند به افزایش ایمنی و تندرستی افراد کمک کند. از این رو، توجه به این موضوع و انجام ارزیابی های مناسب و حرفه ای در این زمینه از اهمیت بالایی برخوردار است .

کلیدواژه ها:

ریسک ، صدمه ، ورزش ، ورزشکاران.