بررسی رابطه ذهن آگاهی و اضطراب اجتماعی در دانش آموزان

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه ذهن آگاهی با اضطراب اجتماعی در دانش آموزان می باشد. مطالعه حاضر توصیفی از نوع همبستگی است که به شیوه نمونه گیری خوشه ای تصادفی تعداد ۱۰۵ نفر از دانش آموزان مقطع دوم متوسطه شهرستان اردبیل در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ انتخاب شده که از این میان ۱۰۰ نفر از آنها، پرسشنامه ها را تکمیل کردند و از طریق دو مقیاس ذهن آگاهی و اضطراب اجتماعی مطالعه قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل دادهها از همبستگی پیرسون و رگرسیون چند متغییره با کمک نرم افزار SPSS ۲۵ استفاده گردید. نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که ضریب همبستگی برابر با ۸۱/۰ و مقدار ۲R تعدیل شده برابر با ۶۵/۰ است . همچنین نتایج تحلیل واریانس نشان می دهد که میزان F به دست آمده معنادار است . نتایج این پژوهش نشان داد که ذهن آگاهی با اضطراب اجتماعی رابطه معنادار و منفی دارد؛ بنابراین می توان با آموزش ذهن آگاهی و تقویت توانمندی های دانش آموزان، اضطراب اجتماعی آنها کنترل کرد و حتی کاهش داد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، اضطراب اجتماعی ، دانش آموزان.