بررسی تاثیر خواب بر عملکرد دانش آموزان آموزش ابتدایی

انسانها بیشتر زمان عمر خود را به خواب سپری میکنند و این فاکتور یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر عملکرد روزمره دانش آموزان است خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است خواب کافی و مفید شبانه موجب شادابی ، نشاط و تمرکز می شود.اختلال در یادگیری ، پرخاشگری ، بداخلاقی و بی حوصلگی از تاثیرات کم خوابی و دیر خوابیدن به شمار می آیند.اگر دقت کرده باشید بسیاری از دستگاه ها هم به طور مستمر نمی توانند کار کنند و انسان نیز از این قاعده کلی جدا نیست اگر فرزندان شما خواب مفید ۱۰-۱۲ ساعت در شبانه روز را رعایت نمی کند، باید او را مجبور به پیروی از آن کنیدیک مطالعه جدید نشان داده است کودکانی که در طول روز ساعت هایی را در خواب می گذرانند در یادگیری کلمات،فهمیدن مطالب ،آموزش بهتر موفق تر هستند و در این مقاله یه بررسی تاثیر خواب بر دانش آموزان می پردازیم و از روش توصیفی _تحلیلی در این مقاله استفاده شده است .

کلیدواژه ها:

خواب ، دانش آموز ، پیشرفت تحصیلی ، یادگیری ، یاددهی