اثربخشی مداخله ذهن آگاهی بر بهبود خودتنظیمی یادگیری در نوجوانان

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مداخله ذهن آگاهی بر افزایش خودتنظیمی یادگیری در نوجوانان انجام شد. پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون و گروه کنترل میباشد. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانش آموزان پسر دوره دوم متوسطه شهر جلفا در سال تحصیلی ۱۴۰۲ بود. از این جامعه، نمونه ای به حجم ۳۰ نفر ۱۵) نفر برای هر گروه) به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به تصادف در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین گردند. شرکت کنندگان دو گروه در مراحل پیش و پس آزمون پرسشنامه راهبردهای انگیزشی برای یادگیری (MSLQ) را تکمیل و در این اثناء آزمودنی های گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه تحت آموزش های مربوط به مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس در برنامه SPSS انجام گرفت. تحلیل داده ها نشان داد که مداخله ذهن آگاهی منجر به تفاوت معنیدار بین گروه ها در خودتنظیمی یادگیری نسبت به گروه کنترل شده است .(P<۰/۰۱) با توجه به نتایج بدست آمده می توان مطرح کرد که مداخله ذهن آگاهی بر خودتنظیمی یادگیری نوجوانان موثر بوده و منجر به افزایش نمرات خودتنظیمی یادگیری شده است.

کلیدواژه ها:

مداخله ذهن آگاهی ، خودتنظیمی یادگیری ، نوجوانان.