بررسی همبستگی بین کیفیت خواب با شاخص های تنفسی و شاخص توده بدنی در دانشجویان پسر فعال و غیر فعال دانشگاه محقق اردبیلی در سال ۱۳۹۶
سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 116
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_RUMS-16-8_005
تاریخ نمایه سازی: 11 مرداد 1402
چکیده مقاله:
چکیده
زمینه و هدف: کیفیت نامطلوب خواب، باعث ایجاد انواع اختلالات از جمله کاهش عملکرد ریوی و افزایش چاقی میشود. بنابراین هدف از تحقیق حاضر بررسی همبستگی بین کیفیت خواب با شاخصهای تنفسی و شاخص توده بدنی در دانشجویان پسر فعال و غیر فعال دانشگاه محقق اردبیلی در سال ۱۳۹۶ بود.
مواد و روشها: در این تحقیق توصیفی از بین دانشجویان پسر دانشگاه محقق اردبیلی، ۴۰ دانشجوی سالم به صورت داوطلبانه و پس از اخذ رضایتنامه در دو گروه فعال (۲۰نفر) و غیرفعال (۲۰نفر) شرکت کردند. شاخصهای تنفسی با استفاده از اسپیرومتری میکرولب اندازهگیری شد. برای بررسی کیفیت خواب از پرسشنامه پیتزبورگ استفاده شد. همچنین شاخص تودهبدنی آزمودنیها از تقسیم وزن (به کیلوگرم) به مجذور قد (به متر) بدست آمد. جهت تجزیه و تحلیل دادهها از آزمونهای آماری t مستقل و ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد.
یافتهها: میانگین نمره کیفیت خواب در گروه فعال به صورت معنیداری پایین تر از گروه غیرفعال بود (۰۰۱/۰P=). همچنین مقادیر پارامترهای ظرفیت حیاتی اجباری (۰۱۳/۰P=)، حجم بازدمی با فشار در ثانیه اول (۰۰۶/۰P=)، حداکثر تهویه ارادی (۰۲۱/۰P=)، جریان بازدمیقوی ۷۵-۲۵ درصد (۰۲۵/۰P=) در گروه فعال به صورت معنیداری بیشتر از گروه غیرفعال بود. در بررسی همبستگی متغیرها بین نمره کیفیت خواب با شاخص توده بدن (۶۷۲/۰r=، ۰۰۱/۰P=) و درصد چربی (۶۸۱/۰r=، ۰۰۱/۰P=) در گروه غیرفعال همبستگی معنیدار مثبتی مشاهده شد.
نتیجه گیری: با توجه به نتایج بنظر میرسد فعالیت ورزشی میتواند عاملی اثرگذار بر بهبود کیفیت خواب و عملکرد سیستم تنفسی در افراد غیرفعال باشد.
واژههایکلیدی: عملکرد ریوی، کیفیت خواب، فعالیتبدنی
کلیدواژه ها:
نویسندگان
بهمن ابراهیمی ترکمانی
دانشگاه محقق اردبیلی
معرفت سیاه کوهیان
دانشگاه محقق اردبیلی
سجاد عزیزخواه آلانق
دانشگاه محقق اردبیلی
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :