تاثیر برنامه غذایی مناسب و تغذیه سالم در رشد جسمی و ذهنی وافزایش یادگیری دانش آموزان

تغذیه مناسب از جمله مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا، به عنوان یکی از عوامل موثربر سلامتی و عملکرد شناختی دانش آموزان مطرح شده اسلت در این مقاله پژوهش های انجام شده در این حوزه بررسی شده و نتایج آنها مورد تحلی قلرار گرفتله است نتایج حاصل از اینبررسی ها نشان می دهد که تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی بلا ارزش غذایی بالا، بهبودعملکرد شناختی و حافظه دانش آموزان را افزایش می دهد و درنتیجه باعث بهبود یادگیری و پیشرفت تحصیلی آنها می شود این مقاله می تواند به مدارس، خانواده ها و دانش آموزان کمک کندتا بهترین نوع تغذیه را برای بهبود یادگیری و عملکرد شناختی انتخاب کنند

کلیدواژه ها:

تغذیه ، یادگیری ، دانش آموز ، مواد غذایی