تاثیر کوتاه مدت مکمل یاری کافئین و تائورین بر عملکرد بی هوازی مردان دوچرخه سوار تمرین کرده
محل انتشار: سومین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی
سال انتشار: 1400
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 673
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ICSPORT03_006
تاریخ نمایه سازی: 25 شهریور 1400
چکیده مقاله:
مطالعه حاضر به منظور بررسی اثر کوتاه مدت مکمل یاری کافئین و تائورین بر عملکرد بی هوازی مردان دوچرخه سوار تمرین کرده انجام گرفته است. بدین منظور تعداد ۱۹ دوچرخه سوار مرد تمرین کرده به روش متقاطع تصادفی به ۴ گروه : کافئین + تائورین، کافئین+ دارونما، تائورین + دارونما و دارونما+ دارونما تقسیم شدند و آزمون حداکثر سرعت ۳۰ ثانیه وینگیت تکرار متناوب را انجام دادند. مکمل یاری کافئین ۶ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و مکمل یاری تائورین ۱ میلی گرم به ازای هر کیلو گرم وزن بدن محاسبه شده و ۶۰ دقیقه قبل از شروع آزمون مصرف میشوند. اوج توان، میانگین اوج توان و میانگین توان سنجیده شد. استنتاج های مبتنی بر کمیت نشان داد مصرف مکمل های کافئین و تائورین به تنهایی یا با یکدیگر باعث افزایش معناداری در اوج توان، میانگین اوج توان، میانگین توان نسبت به دارونما شدند. اوج توان، میانگین اوج توان و میانگین توان افزایش کمی اما غیر معنادار در تائورین در مقایسه با کافئین داشته است. نتیجه : تائورین باعث افزایش عملکرد بیشتری نسبت کافئین، کافئین و تائورین و دارونما میشود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
حانیه مردعلی زاده
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایران
عرفان برجیسیان
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایران