تاثیر تمرینات پیلاتس بر نمرات آزمون غربالگری حرکتی عملکردی زنان مبتلا به سندروم درد کشککی–رانی

سندروم درد کشککی- رانی یکی از شایع ترین دلایل بروز درد در قسمت قدامی زانو در بین افراد جوان به ویژه در زنان می باشد . هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات منتخب پیلاتس بر نمرات آزمون غربالگری حرکتی عملکردی 2(FMSدر زنان غیر فعال مبتلا به درد کشککی- رانی (پاتلوفمورال می باشد.روش کار: جامعه ی آماری این پژوهش را 30 نفر از دانشجویان دختر غیر فعال 35-21 سال با میانگین سن 25/4±4/9 سال، قد 161 /8 ± 4/9 سانتی متر، وزن 61/3 ±5/2 کیلوگرم با روش نمونه گیری تصادفی تشکیل دادند. تمام آزمودنی ها پیش و پس از شروع دوره تمرینات پیلاتس با ابزار FMS مورد ارزیابی قرار گرفتند. بحث و نتیجه گیری: بر اساس نتایج بدست آمده، تمرینات پیلاتس به مدت 8 هفته نسبت به گروه کنترل باعث افزایش معنی دار نمره کلی آزمون FMS با سطح معنی داری P =0/001 در زنان مبتلا به درد کشککی-رانی شده است. بنابراین به نظر می رسد تمرینات پیلاتس روش تمرینی- درمانی مناسبی برای افراد مبتلا به درد کشککی- رانی باشد.

کلیدواژه ها:

پیلاتس ، غربالگری حرکتی عملکردی ، سندروم درد کشککی-رانی.