مقایسه سلامت روان و شادکامی در زنان باردار ورزشکار و غیر ورزشکار

هدف از تحقیق حاضر فراهم سازی شواهدی از مقایسه شادکامی و سلامت روان زنان باردار ورزشکار و غیر ورزشکار شهر قم بود. نوع تحقیق حاضر از نظر هدف کاربردی و از نوع توصیفی، پیمایشی (استفاده از نظر دیگران) است و بر اساس استراتژی در گروه همبستگی (ارتباط بین متغیرها) قرار میگیرد. روش گردآوریاطلاعات عمدتا0 از طریق روشهای میدانی با اجرای دو پرسشنامه سلامت روانی و شادکامی انجام شد جامعه آماری شامل زنان ورزشکار و غیر ورزشکار شهر قم میباشد. که به روش تصادفی بر اساس جدول مورگان زنان غیر ورزشکار و ورزشکار انتخاب شدند. تعداد 66 نفر زن باردار ورزشکار و تعداد 162 نفر زن باردار غیر ورزشکار براساس جدول مورگان انتخاب شدند و روش نمونهگیری زنان به صورت تصادفی - طبقه بندی میباشد. در ضمن جهت تعیین طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون کلموگرف - اسمیرنوف، تفاوت بین متغیرهای تحقیق از t مستقل استفاده شد. در ضمن کلیه تجزیه و تحلیلهای آماری با استفاده از نرم افزار spss انجام شد.نتایج این تحقیق نشان داد که بین شادکامی زنان باردار ورزشکار و غیر ورزشکار تفاوت معنیدار مشاهده شد و شادکامی زنان باردار ورشکار از زنان باردار غیر ورزشکار میانگین بالاتری بود. بین سلامت روان در زنان باردار ورزشکار و غیر ورزشکار تفاوت معنیدار مشاهده شد و سلامت روان زنان باردار ورزشکار از زنان باردار غیر ورزشکار میانگین بالاتری بود. پیشنهاد میشود تا برنامه های فعالیت بدنی برای زنان باردار بصورت برنامه های روزانه و مدون مورد توجه شهرداری ها و وزارت بهداشت و درمان قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

کیفیت زندگی ، سلامت روان ، زنان باردار.