کوچینگ تاب آوری ، دکتر کارول پمبرتون

کوچینگ تاب آوری به روشی اشاره دارد که به افراد کمک می کند تا با چالش ها و مشکلات زندگی به شکل موثرتری مقابله کنند و از شکست ها نجات پیدا کنند. این نوع کوچینگ بر ایجاد ویژگی های شخصی مثبت، تقویت فرآیندهای رشد و بررسی تجربیات گذشته برای افزایش مهارت های تاب آوری تمرکز دارد.

کوچینگ تاب آوری یا resiliency شکلی تخصصی از کوچینگ است که افراد را قادر می سازد تا به طور موثر با چالش ها مقابله کنند و از شکست ها نجات یابند.

کوچینگ تاب آوری بر ایجاد دارایی های شخصی، تمجید از فرآیندهای رشد و بحث در مورد تجربیات گذشته برای افزایش مهارت های تاب آوری تمرکز دارد.

این شکل از کوچینگ برای هر کسی که با چالش های دشوار، انتقال یا مهاجرت، استرس مزمن یا هدف رشد شخصی یا حرفه ای مواجه است، سودمند است.

کوچینگ تاب آوری شامل کار با یک مربی حرفه ای تاب آوری است که به افراد کمک می کند تا با استفاده از استراتژی های عملی، راهنمایی و پشتیبانی، ذهنیت منعطف و تاب آوری را در خود ایجاد کنند. این نوع کوچینگ برای هر کسی که با چالش های دشوار، انتقال یا مهاجرت، استرس مزمن یا هدف رشد شخصی یا حرفه ای مواجه است، مفید است.

یکی از اصول کلیدی کوچینگ تاب آوری، استفاده از تمرینات ذهن آگاهی است. کوچ ها می توانند قبل از هر جلسه، تمرینات ذهن آگاهی را انجام دهند تا بتوانند در طول جلسه بهتر متمرکز بمانند و درگیر افکار و احساسات خود نشوند. این تمرینات، تاب آوری کوچ را برای کار کردن بر روی تاب آوری مراجعان بالا می برد.

در کوچینگ تاب آوری، نحوه تفکر افراد درباره رویدادها اساس کوچینگ شناختی-رفتاری است.

 بررسی تفکر افراد نقطه شروعی برای آشنایی با دنیای درونی آنها است و به آنها کمک می کند تا بفهمند نگرش ها و باورهایشان در مواجهه با سختی ها، کمک کننده یا مانع و آسیب رسان هستند.

دکتر کارول پمبرتون بیش از ۳۰ سال است که به افراد کمک کرده است احساس رضایت و موفقیت را  درزندگی حرفه­ ای خود تجربه کنند. کارول پمبرتون در طی این سال­ها به عنوان کوچ اجرایی و کوچ حرفه ­ای مراجعان بسیاری را در زمینه­ های کاری مختلف در سرتاسر دنیا هدایت کرده است. علاوه بر این، بسیاری از مراجعان کارول توانسته ­اند با استفاده از تجارب او مهارت کوچ کردن دیگران را کسب کنند.

کارول دکتری خود را در زمینه­ ی تاب­ آوری کسب کرده است و این مهارت در کنار تبحر او در حوزه­ ی کوچینگ حرفه ­ای و کوچینگ اجرایی او را تبدیل به فردی متخصص در زمینه ­ی کوچینگ تاب­ آوری نموده است.

کارول پمبرتون کوچ رسمی فدراسیون بین­ المللی کوچینگ، عضو رسمی موسسه ­ی ارشد توسعه و منابع انسانی انگلستان، و استاد مدعو دانشگاه آلستر در ایرلند است.

دکتر پمبرتون در زمینه­ ی کوچینگ سازمانی بسیار شناخته شده و مورد تایید موسسه­ ی مدیریت و رهبری که یکی از شناخته ­شده ­ترین موسسات بین­ المللی در زمینه ­ی مدیریت و رهبری است می­باشد. کارول تاکنون هدایت و آموزش مدیران ارشد اجرایی شرکت­های بزرگ مخابرات، کارمندان ارشد دولت، مدیران عامل شاغل در بخش بهداشت و درمان انگلستان، و شرکت­های خصوصی و دولتی دیگر را به عهده داشته است. دکتر پمبرتون در زمینه­ های سرمایه­ گذاری، خرده ­فروشی، و تکنولوژی اطلاعات سابقه ­ی فعالیت داشته است که به دانش او در زمینه­ ی مشاغل و توسعه مدیریت بسیار کمک کرده است.

دکتر پمبرتون مطالب بسیاری را در قالب کتاب، مقاله، محتوی صوتی و تصویری و پکیج­ های آموزشی در رابطه با مسائل مربوط به مدیریت، یافتن حرفه­ ی مناسب، و کوچینگ حرفه­ ای، اجرایی و کوچینگ تاب ­آوری منتشر کرده است.

از میان کتاب­های منتشر شده توسط دکتر پمبرتون می­توان به کتاب کوچینگ راه حل محور، توافق شغلی جدید، و آخرین کتاب او در زمینه­ ی تاب­ آوری تحت عنوان «تاب­ آوری: اقدام در کوچینگ» که در سال ۲۰۱۵ به چاپ رسیده است نام برد.

این کتاب با ترجمه دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری ایران و دکتر مرضیه نزاکت الحسینی توسط انتشارات پروچستا منتشر شده است .