اثر یک دوره تمرینات هوازی با شدت متوسط بر فعالیت آمینوترانسفرازهای کبدی در زنان چاق بزرگسال کم تحرک

مقدمه: چاقی به عنوان عامل خطر کبد چرب و سندرم متابلویک شناخته شده است. این مطالعه با هدف تعیین اثر یک دوره تمرینات هوازی بر فعالیت آمینوترانسفرازهای کبدی AST,ALT و آلکالین فسفاتاز ALP در زنان چاق بزرگسال انجام گرفت. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 28 زن بزرگسال چاق کم تحرک 30 0/05. درمقایسه با پیش آزمون، علیرغم عدم تغییر فعالیت ALP (P=0/114) کاهش معنی داری در فعالیت AST (P=0/023) و و P=0/011,ALTبه واسطه تمرین هوازی در گروه ورزش مشاهده شد. تمرینات هوازی به کاهش معنی دار شاخص های آنتروپومتریکی در گروه ورزش منجر شد. P<0/05، در گروه کنترل، هیچ تغییری در متغیرها بین دو شرایط پیش و پس ازمون مشاهده نشد. P> 0/05. نتیجه گیری: تمرین هوازی منظم با اثرات درمانی ایمن وموثر روی فعالیت انزیم های کبدی در زنان چاق همراه است. این فواید را می توان به کاهش توده چربی شکمی در پاسخ مداخله تمرینی در افراد چاق نسبت داد.

کلیدواژه ها:

فعالیت آنزیم های کبدی ، تمرین هوازی ، چاقی ، توده چربی بدن