روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای والدین کودکانی که دارای تاخیر در رشد هستند

مقدمه : اختلال رشد یکی از مشکلات مهم سلامت کودکان در جهان و به ویژه در کشورهای در حال توسعه می باشد. والدین کودکان دارای تاخیر در رشد (DD) مشکلات سلامت روان را در مقایسه با والدین فرزندان با رشد معمولی گزارش می کنند که عمدتا با مشکلات رفتاری کودک همراه است. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر رویکرد کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود سلامت رونشناختی و کاهش استرس مادران این کودکان می باشدروش: روش مطالعه با استفاده از گروه کنترل و آزمایش و به سبک پیش آزمون- پس آزمون است. بدین منظور تعداد 30 نفر از مادرانی که دارای پرونده اختلال رشد در مراکز منتخب بهداشتی سطح شهر کاشان هستند، به شیوه غربالگری انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. بعد از انجام پیش آزمون و شرکت گروه آزمایش در هشت جلسه ذهن آ گاهی از هر دو گروه پس آزمون گرفته شد.به منظور بررسی وضعیت استرس مادران از شاخص استرس والدین (PSI-SF) و پرسشنامه بهزیستی روانشناختی ریف استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها از طریق رو شهای آماری توصیفی(میانگین و انحراف معیار) و استنباطی(تحلیل کواریانس چند متغیره) و به کمک نرم افزار تحلیل آماری spss23 انجام گرفت.نتیجه گیری: این پژوهش نشان داد که ذهن آگاهی تاثیرمثبت و معنی داری بر بهزیستی روانشناختی و کاهش استرس مادران دارد.