بررسی علل استرس امتحان در دانش آموزان متوسطه شهرستان خدابنده

اکثر دانش آموزان در مدارس به ویژه در ایام امتحانات، دچار استرس و اضطراب می شوند که گاهی اوقات قادر نیستند از توانایی های خود به طور کامل جهت نیل به اهداف آموزشی و کسب نمره قابل قبول بهره ببرند..علل مختلفی باعث ایجاد استرس و اضطراب امتحان در دانش آموزان می شود. مقاله حاضر با رویکرد روان شناسی شناختی به بررسی عوامل ایجاد استرس امتحان در دانش آموزان مقطع متوسطه شهرستان خدابنده در استان زنجان و ارایه راه کارهای عملی پیشنهادی جهت رفع یا تقلیل این عوامل پرداخته است.بدین منظور تعداد 60 دانش آموز دختر مشغول تحصیل در مقطع متوسطه در سطح شهرستان انتخاب و پرسشنامه ای حاوی سوالات بسته پاسخ و باز پاسخ در مورد عوامل ایجاد استرس امتحان در میان آنان توزیع و تکمیل شد. نتایج نشان داد که تقریبا همه آزمودنی ها به نحوی استرس امتحان را تجربه کرده اند و از میان عوامل ایجاد استرس امتحان، ترس از عدم موفقیت به عنوان یک عامل فردی، که عوارض درونی و بیرونی بعدی برای دانش آموزان به دنبال خواهد داشت، به عنوان عامل اصلی انتخاب شد و انتظارات بیش از حد اولیا در رتبه دوم قرار داشت.لذا با توجه به نتایج جهت رسیدن به اهداف عالی آموزشی و تربیتی باید محیطی امن و نشاط آور در مدرسه فراهم شود والدین باید توجه کافی به توانایی ها، علایق، تغذیه و میزان مطالعه فرزندان خود داشته باشند و ، دبیران محترم نیز با ضمن اتخاذ روش های تدریس مناسب و همراهی و ایجاد همدلی با دانش آموزان، نسبت به طراحی سوالات استاندارد اهتمام ورزند و عوامل اجرایی نیز به سهم خود در برگزاری امتحانات و برقراری نظم همراه با نشاط کوشا باشند.

کلیدواژه ها:

استرس امتحان ، مدرسه ، معلم ، محیط ، والدین