اثر تمرینات شناختی بر تحکیم حافظه حرکتی سالمندان

هدف از پژوهش حاضر، اثر تمرینات شناختی پس از اولین جلسه تمرینی بر تحکیم حافظه حرکتی سالمندان می باشد. نمونه آماری پژوهش را سالمندانی ( 12 نفر زن و 10 نفر مرد) تشکیل دادند که در دو گروه تمرین شناختی (تمرین تکلیف حرکتی و سپس 15 دقیقه بازی رایانه ای ) و گروه کنترل (تمرین تکلیف حرکتی و سپس 15 دقیقه مطالعه کتاب)تقسیم شدند. آزمون شامل مراحل اکتساب و بازیابی بعد 24 ساعت و بازیابی بعد از یک هفته بود. تکلیف حافظه حرکتی که شامل اجرای یک توالی انگشتی بود. روش آماری تحلیل واریانس با اندازه های تکراری جهت مقایسه بین گروهی و آزمون تی مستقل جهت مقایسه بین گروهی مورد استفاده قرار گرفت. نتایج نشان داد که انجام یک بازی رایانه ای مربوطبه حافظه می تواند در بهبود تحکیم حافظه حرکتی سالمندان در آزمون بازیابی بعد 24 ساعت و بازیابی بعد یک هفته موثر باشد

کلیدواژه ها:

تحکیم حافظه ، تمرینات شناختی ، بازی رایانه ای ، خواب ، یادگیری تکلیف حرکتی