تاثیر آموزش مهارت های زندگی در افزایش سلامت روان و شادکامی نوجوانان

از ویژگیهای اساسی زندگی سالم و خانواده پایدار، سلامت روان و شادکامی اعضای آن بویژه نوجوانان است. هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر آموزش مهارت های زندگی در افزایش سلامت روان و شادکامی نوجوانان است. روش پژوهشی این تحقیق، نیمه تجربی می باشد که در آن 20 نوجوان دختر و 20 نوجوان پسر با روش تصادفی از بین دانش آموزان مقطع راهنمایی تبریز انتخاب شده و به پرسشنامه شادکامی و سلامت عمومی بعنوان پیش آزمون پاسخ دادند. سپس بطور تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش دوره مهارت های زندگی را گذراندند ولی گروه کنترل هیچ دوره ای را سپری نکردند. بعد از دو هفته، هر دو گروه بار دیگر دو پرسشنامه را تکمیل کردند. نتایج آزمون t وابسته نشان داد که شادکامی و سلامت روان گروه آزمایش پس از یادگیری مهارت های زندگی بطور معنی داری افزایش یافت ولی در گروه کنترل تغییر معنی داری مشاهده نشد. طبق نتایج بین سلامت روان و شادکامی دانش آموزان دختر و پسر تفاوت معنی داری وجود ندارد. بین شادکامی و سلامت روان نوجوانان رابطه مثبت و معنی داری وجود دارد. بنابراین آموزش مهارت های زندگی سلامت روان و شادکامی نوجوانان را افزایش داده و عامل موفقیت نوجوان در زندگی و ایجاد خانواده پایدار در جامعه می باشد.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت های زندگی ، سلامت روان ، شادکامی ، نوجوان