چگونگی تاثیر اضطراب بر عملکرد دانش آموزان در امتحانات

منظور از اضطراب هیجان ناخوشایندی است که با اصطلاحاتی مانند نگرانی ،دلشوره و ترس و ... بیان می شود و همه ما انسانها درجااتی از آن را گاه گاه تجربه می کنیم. تعارض ها، ناکامیها،خطر اسیب بدنی و به خطرافتادن عزت نفس و واردامدن فشاربرای انجام کارهایی بیشتر از تواناییهای آدمی در وی اضطراب ایجاد می کند . برای مثال اگر سطح امتحان بیشتر از میزان آمادگی دانش آموز باشد دراو اضطراب ایجاد می کند و فملکرد او را تحت تاثیر قرار می دهد . اگر چه آموزگاران کمتر به اضطراب امتحان می اندیشند ولی دانش آموزان می دانند که امتحان آنها را مضطرب می کند.و در نهایت مشکلاتی را برایشان به وجود می آورد ؛ بعضی از دانش آموزان در طول امتحانهای سرنوشت ساز دچار ترس شدید می شوند، ضربان قلبشان تند می زند ، دست هایشان می لرزد،فرق می کنند و احساس می کنند که ذهنشان خالی شده است وقتی سیوالی را می خوانند احساس می کنند که گیچ شده اند و منظور سوال را متوجه نمی شوند و فکرمی کنند هر چه خوانده اند فراموش کرده اند در نهایت یا سوال را بدون پاسخ رها می کنند و یا پاسخ بی ربط و نادرستی را مینویسند دراینجا آنها به اهمیت امتحان و عدم موفقیت خود فکر می کنند و همه این فوامل اضطراب آنها را بالا می برد و عملکردشان را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد. در اینجا این سوال به ذهن می رسد که آیا اضطراب همیشه اثرات نا مطلوبی بریادگیری ویادآوری اطلاعات دارد در پاسخ به این سوال باید گفت که اضطراب همیشه مخرب و ویرانگر نیست. بلکه اگر میزان آن زیاد و شدید باشد عملکرد فرد را دچار اختالل می کند، پس می توان گفت:اگر اضطراب متوسط باشد مطلوب خواهد بود چون که فرد را برمیانگیزد تا تلاش بیشتری نماید در این مقاله به بررسی علت این پدیده و همچنین راه های رفع آن می پردازیم و این مسایله را از نظریه های مختلف صاحبنظران این حوزه بررسی میکنیم تا بتوانیم به راحتی با این پدیده کنار بیاییم.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، عملکرد ، مونقیت تحصیلی ، دانش آموز