بررسی و مقایسه تاثیر ورزشهای استقامتی، قدرتی و تعادلی بر پیشگیری ودرمان بیماری آلزایمر

غالبا با افزایش سن، تغییرات حافظه مورد توجه قرار میگیرد؛ که به طور کلی میتوان این تغییرات را به دو نوع خفیف وشدید تقسیم کرد. دو عامل E4 و BDNF غالبا با افزایش سن، تغییرات حافظه مورد توجه قرار میگیرد؛ که به طور کلی میتوان این تغییرات را به دو نوع خفیف وشدید تقسیم کرد. دو E4 و BDNF در بدن می_توان با این عارضه مقابله کرد. مسیلهای که اخیرا مورد توجه محققان قرار گرفته بررسی تاثیر انواع فعالیتهای ورزشی بر عملکردهای شناختی است. از این رو تحقیق حاظر قصد دارد، تاثیر انواع فعالیتهای بدنی بر تغییرات حافظه را مورد بررسی قرار دهد. در این تحقیق ابتدا به بررسی تاثیرات ورزش بر مهار آلزایمر از طریق کنترل و افزایش این دو عامل پرداخته میشود، و در ادامه میزان تاثیر سه گروه ورزشهای قدرتی، استقامتی و تعادلی در پیشگیری و درمان آلزایمر بررسی، و با هم مقایسه می_شوند. نتیجه این مقاله حکایت از کارایی بهتر دو گروه ورزشهای تعادلی و قدرتی در مرحله پیشگیری، و کارایی بهتر گروه ورزشهای استقامتی در مرحله درمان بیماری آلزایمر دارد.

کلیدواژه ها:

آلزایمر ، ورزش ، قدرتی ، استقامتی ، تعادلی