تاثیر 12 هفته تمرینات پیلاتس بر تعادل و خستگی بیماران زن مبتلا به مولتیپل اسکروزیس (40-20)
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 483
فایل این مقاله در 15 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
IUCSPORT02_090
تاریخ نمایه سازی: 7 اردیبهشت 1396
چکیده مقاله:
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر 12 هفته تمرینات پیلاتس بر تعادل و خستگی بیماران زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. این تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی و کاربردی بود که به شیوه میدانی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون در دو گروه تجربی و کنترل انجام گردید. بدین منظور تعداد 24 زن 20 تا 50 سال مبتلا به ام. اس. شهرستان دزفول به صورت تصادفی و در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. از دستگاه های تعادل سنج ایستا و پویا و پرسشنامه شدت خستگی، برای اندازه گیری تعادل ایستا با چشم باز و بسته و تعادل پویا و نیز شدت خستگی بیماران مبتلا به ام. اس. استفاده شد سپس گروه تجربی 12 هفته تمرینات پیلاتس را زیر نظر مربی و کارشناس این رشته به صورت هفته ای سه جلسه و هر جلسه یک ساعت انجام دادند که در این مدت گروه کنترل هیچ نوع ورزشی را انجام نمی دادند و پس از جمع آوری داده ها جهت تجزیه و تحلیل داده ها آزمون فرضیه های تحقیق توسط تحلیل واریانس یکراهه و مرکب با اندازه گیری مکرر، آزمون تی مستقل و آزمون تعقیبی با تعدیل ضریب آلفا انجام شد. نتایج نشان داد که تمرینات پیلاتس بر تعادل ایستا با چشم باز و بسته و تعادل پویا و خستگی بیماران زن دارای بیماری ام. اس. اثرگذار بوده است. لذا بر مبنای نتیجه فوق پیشنهاد می شود بیماران مبتلا به ام. اس. برای بهبود عملکرد خود به ورزش پیلاتس در کنار زندگی روزمره بپردازند.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
زهرا روشندل
گروه تربیت بدنی، دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد شوشتر، شوشتر، ایران
رسول عابدان زاده
عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه شهید چمران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :