تحلیل و بررسی مصرف کافئین بر التهاب و کوفتگی ناشی از ورزش
محل انتشار: دومین همایش ملی گیاهان دارویی و کشاورزی پایدار
سال انتشار: 1393
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 842
فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
MPSA02_372
تاریخ نمایه سازی: 7 آبان 1393
چکیده مقاله:
نگرانی پزشکان ، مربیان ورزشی ، فیزیوتراپیست ها و دیگر دست اندرکاران طب ورزشی ، به دلیل وجود درد و احتمالا عوامل تهدید کننده ناشی از آن از جمله افت دامنه حرکتی و قدرت و همچنین تجمع مواد زائد و ایجاد ورم و افزایش آنزیم ها بوده و آن ها را علاقه مند به پیشگیری یا به حداقل رساندن اثرات کوفتگی عضلانی تاخیری در کمترین زمان ممکن کرده است. یکی از مبانی بررسی موضوع پژوهش در این زمینه توجه به نقش مد نظر مصرف کافئین بر التهاب و کوفتگی ناشی از ورزش خواهد بود. در این راستا ارائه مباحثی در مورد شناخت آن به دلیل ایجاد یک چارچوب کلی برای تحلیل رابطه کافئین بر التهاب و کوفتگی ناشی از ورزش ارائه شده است. به این منظور مقاله حاضر با استفاده از مطالعات میدانی و بررسی دیدگاه صاحب نظران به تحلیل و بررسی این موضوع پرداخته است. پژوهش حاضر از نوع بنیادی با رویکرد تفهیمی و تفسیری است. نتایج به دست آمده از پژوهش نشان میدهد که کوفتگی ناشی از آزاد شدن مواد شیمیایی و انتشار یون ها، پروتئین ها و مایع خارجی سلولی به درون تارچه های عضلانی و ایجاد عوارض التهابی ایجاد شده از فعالیت های پرفشار، با مصرف کافئین و تاثیرات مثبت آن بر این عوارض کاهش می یابد.
نویسندگان
شیما داوده
کارشناس مربیگری ورزش، دانشکده فنی دکتر شریعتی تهران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :