طراحی و اعتباریابی مداخله برخط مبتنی بر تفکر آینده نگر رویدادی و تاثیر آن بر شاخص توده بدنی و ولع به غذا-صفت در زنان دارای اضافه وزن و چاقی: یک مطالعه مقدماتی

مقدمه: چاقی و اضافه وزن از چالش های اصلی بهداشت عمومی هستند و راهبردهای رایج کاهش وزن اغلب اثربخشی بلندمدت ندارند. پژوهش ها نشان داده اند که تفکر آینده نگر رویدادی می تواند در کاهش وزن و ولع به غذا موثر باشد. این مطالعه، مداخله ای برخط مبتنی بر تفکر آینده نگر رویدادی طراحی کرده و اعتبار محتوایی و اثربخشی آن را بر شاخص توده بدنی و ولع غذا بررسی کرده است. روش کار: روش مطالعه، آزمایشی ترکیبی (کیفی_کمی) با طراحی پیش آزمون_پس آزمون درون گروهی بود و در سال ۱۴۰۳ اجرا شد. جامعه شامل زنان دارای اضافه وزن و چاقی و متخصصان روان شناسی شناختی و درمان گران کاهش وزن بود. در مرحله کیفی، نسخه اولیه مداخله با مشارکت ۵ زن بررسی و بهبود یافت و ۱۱ متخصص اعتبار محتوایی آن را ارزیابی کردند. پس از نهایی سازی محتوای مداخله، شرکت کنندگان از طریق شبکه های اجتماعی جذب و پس از غربال گری، در مطالعه وارد شدند. در بخش کمی، ۲۶ زن در مداخله برخط پنج جلسه ای (به مدت یک ساعت) شرکت کردند و شاخص توده بدنی و ولع به غذا پیش و پس از مداخله از طریق خودگزارشی و پرسشنامه سنجیده شد. تحلیل داده ها با آزمون t و شاخص CVI انجام شد. یافته ها: میانگین شاخص توده بدنی شرکت کنندگان از ۶۱/۳۰ (۷/۴SD=) در پیش آزمون به ۹۴/۲۹ (۶/۴SD=) در پس آزمون کاهش یافت. مداخله اعتبار محتوا قابل قبولی را (۹/۰CVI=) نشان داد و به طور موثر به کاهش وزن (۰۰۸/۰ P=،۵۶۸/۰-Cohen’sD=) کمک کرد. همچنین به طور قابل توجهی تمایل به غذا (۰۰۱/۰ P=،۷۷۹/۰-Cohen’sD=) را کاهش داد. نتیجه گیری: این یافته ها نشان می دهند که مداخله EFT روایی محتوایی مطلوبی دارد و می تواند در کاهش وزن و ولع غذا در زنان دارای اضافه وزن و چاقی موثر باشد. با این حال، برای تایید اثربخشی، مطالعات دقیق تری با گروه کنترل پیشنهاد می شود.

کلیدواژه ها:

Overweight ، Obesity ، Episodic future thinking ، Body mass index ، Food craving ، اضافه وزن ، چاقی ، تفکر آینده نگر رویدادی ، شاخص توده بدنی ، ولع غذایی