اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودانتقادی در نوجوانان مبتلا به اضطراب فراگیر

هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودانتقادی در نوجوانان مبتلا به اضطراب فراگیر بوده است. روش پژوهش حاضر، یک طرح نیمه آزمایشی با گروه آزمایش و کنترل با پیش آزمون و پس آزمون است. جامعه آماری پژوهش شامل نوجوانان مراجعه کننده به مراکز مشاوره در شهر سبزوار در سال ۱۴۰۴ بودند. نمونه آماری این پژوهش عبارتند از ۳۰ نوجوان که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و با گمارش تصادفی تعداد ۱۵ نفر در هر گروه (کنترل و آزمایش) قرار گرفتند. برای سنجش متغیرهای مورد مطالعه از پرسشنامه خودانتقادی استفاده شد. سپس گروه آزمایش تحت مداخله شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) در هشت جلسه ۲ ساعته قرار گرفت ولی گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. یافته های حاصل از تحلیل داده های پژوهش نشان داد که میانگین نمرات خودانتقادی نوجوانان در پس آزمون افراد گروه های آزمایش و کنترل تفاوت معناداری وجود داشت. بنابراین شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودانتقادی در نوجوانان مبتلا به اضطراب فراگیر تاثیر دارد.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، خودانتقادی ، نوجوانان مبتلا به اضطراب فراگیر