تدوین بسته آموزشی مدیریت رفتار در فضای مجازی و اثربخشی آن بر سلامت روان و خودتنظیمی تحصیلی

هدف اصلی این پژوهش، تدوین بسته آموزشی مدیریت رفتار در فضای مجازی و اثربخشی آن بر سلامت روانی و خودتنظیمی تحصیلی دانش آموزان دختر متوسطه شهر تهران بود. در مرحله اول، بسته آموزشی با استفاده از روش کتابخانه ای و تحلیل محتوای متون علمی تدوین گردید. سپس با بهره گیری از نظرات متخصصان روان شناسی، روان شناسی تربیتی و مدیریت رسانه، روایی محتوایی آن از طریق شاخص نسبت روایی محتوایی (CVR) بررسی شد و نتایج نشان داد که تمامی سرفصل ها و محتوای تدوین شده، روایی کافی را دارا بوده و ازنظر علمی و کاربردی، مورد تایید متخصصان قرار گرفت. در مرحله دوم، با استفاده از طرح پژوهشی آزمایشی (پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل) و تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر، اثربخشی بسته آموزشی در متغیرهای پژوهش مورد ارزیابی قرار گرفت. نتایج نشان داد که: سلامت روان دانش آموزانی که آموزش مدیریت رفتار در فضای مجازی را دریافت کرده اند، نسبت به گروه کنترل، به طور معناداری بهبود یافته است. همچنین خودتنظیمی تحصیلی دانش آموزان گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل به طور معناداری افزایش یافته است. این یافته ها نشان می دهند که با توجه به نقش شبکه های اجتماعی در افزایش استرس، اضطراب و حواس پرتی دانش آموزان، آموزش مدیریت صحیح رفتار در فضای مجازی برای ارتقای سلامت روان آن ها ضروری است. ضمن آنکه ارتقای مهارت های برنامه ریزی، مدیریت زمان و کنترل عوامل مزاحم دیجیتال، موجب بهبود خودتنظیمی تحصیلی می شود. اگرچه بسته آموزشی مدیریت رفتار در فضای مجازی روی هر دو متغیر وابسته اثرگذار بوده است، بااین حال، اندازه اثر محاسبه شده نشان داد که بیشترین تاثیر بر خودتنظیمی تحصیلی و بعد سلامت روان بوده است.

کلیدواژه ها:

خودتنظیمی تحصیلی ، سلامت روان ، فضای مجازی ، مدیریت رفتار