اثربخشی درمان شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان و پرخاشگری در دانش آموزان دختر متوسطه شهر تهران

این پژوهش با هدف بررسی تاثیر درمان شناختی رفتاری بر اضطراب امتحان و پرخاشگری در دانش آموزان دختر دوره متوسطه شهر تهران انجام شد. مطالعه حاضر به صورت نیمه تجربی و با بهره گیری از روش کمی اجرا گردید و جامعه آماری شامل ۳۰ دانش آموز دارای سطوح بالای اضطراب امتحان و رفتارهای پرخاشگرانه بود. داده ها از طریق پرسشنامه استاندارد اضطراب امتحان، پرسشنامه پرخاشگری و مصاحبه های نیمه ساختاریافته گردآوری شد. برای تحلیل داده های کمی از آزمون t وابسته و برای داده های کیفی از تحلیل محتوا استفاده گردید. یافته ها نشان داد که درمان شناختی رفتاری موجب کاهش معنادار اضطراب امتحان، کاهش رفتارهای پرخاشگرانه و بهبود مهارت های تنظیم هیجان در دانش آموزان شد. نتایج همچنین بیانگر آن بود که میزان اثربخشی درمان بر اساس سن، وضعیت تحصیلی و شدت اولیه ی علائم متفاوت است. این پژوهش اهمیت درمان شناختی رفتاری را به عنوان رویکردی کارآمد برای بهبود سلامت روان و کاهش مشکلات هیجانی رفتاری دانش آموزان تایید می کند و پیشنهاد می شود در مدارس و مراکز مشاوره دانش آموزی مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی رفتاری ، اضطراب امتحان ، پرخاشگری ، تنظیم هیجان ، سلامت روان دانش آموزان