مداخلات روان شناختی بر نشخوار فکری : یک مرور روایتی (۲۰۲۰–۲۰۲۵)

نشخوار ذهنی (rumination) پدیده ای است که شامل تفکرات تکراری و مزاحم که به طور مداوم بر عملکردهای شناختی و فعالیت های روزمره فرد اثر منفی می گذارند و در اختلالات روانپزشکی مختلف، از جمله افسردگی، اضطراب و افکار خودکشی، نقش دارد. این بررسی روایی، شواهدی از مداخلات روانشناختی، که نشخوار فکری را هدف قرار می دهند، با تمرکز بر مطالعات منتشر شده بین سال های ۲۰۱۵ تا ۲۰۲۵، ترکیب می کند. با استفاده از جستجوی سیستماتیک PubMed ،SID ، Science direct Scopus ،Google Scholar ، ۱۴مطالعه مداخله ای کارآزمایی بالینی، شناسایی شدند که رویکردهایی مانند درمان شناختی رفتاری متمرکز بر نشخوار فکری ، درمان شناختی رفتاری استاندارد، مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی و مداخلات مبتنی بر اینترنت و دیجیتال به خود را ارزیابی کردند.

کلیدواژه ها:

نشخوار فکری ، مداخلات ، روانشناختی