نقش استرس ادراک شده، تنظیم شناختی هیجان و مهارت های ذهن آگاهی در پیش بینی فرسودگی هیجانی مجریان رادیو و تلویزیون

مقدمه: مجریان رادیو و تلویزیون با استرس های فراوانی مواجه هستند که این مسئله می تواند باعث فرسودگی شغلی و هیجانی در آنان گردد. هدف این پژوهش بررسی نقش استرس ادراک شده، تنظیم شناختی هیجان و مهارت های ذهن آگاهی در پیش بینی فرسودگی هیجانی مجریان رادیو و تلویزیون بود.روش شناسی: پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی، از نظر ماهیت پژوهش توصیفی- پیمایشی و از نظر نحوه گردآوری داده ها همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش را کلیه مجریان رادیو و تلویزیون شهر تهران در سال ۱۴۰۲ تشکیل دادند. با توجه فرمول کوکران، ۲۳۰ نفر با روش نمونه گیری گلوله برفی انتخاب شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرسش نامه فرسودگی هیجانی ماسلاخ و جکسون (۱۹۸۱)، پرسش نامه استرس ادراک شده کوهن و همکاران (۱۹۸۳)، پرسش نامه تنظیم شناختی هیجان گراس و جان (۲۰۰۳)، پرسش نامه مهارت‎های ذهن آگاهی بائر و همکاران (۲۰۰۶) بودند. برای تحلیل داده ها از ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه در نرم افزار SPSS استفاده شد.یافته ها: نتایج این پژوهش نشان داد که با افزایش استرس میزان فرسودگی هیجانی مجریان رادیو و تلویزیون افزایش و با افزایش تنظیم شناختی هیجان و مهارت های ذهن آگاهی میزان فرسودگی هیجانی آنان کاهش می یابد. همچنین، استرس ادراک شده، تنظیم شناختی هیجان و مهارت های ذهن آگاهی توانستند ۴۰ درصد از فرسودگی هیجانی مجریان رادیو و تلویزیون را پیش بینی نمایند (۰۰۱/۰P<).نتیجه گیری: طبق نتایج این پژوهش، با افزایش تنظیم شناختی هیجان و مهارت های ذهن آگاهی و کاهش استرس ادراک شده مجریان رادیو و تلویزیون از طریق کارگاه های آموزشی می توان فرسودگی هیجانی آنان را کاهش دهد.

کلیدواژه ها:

استرس ادراک شده ، تنظیم شناختی هیجان ، مهارت های ذهن آگاهی ، فرسودگی هیجانی ، مجریان رادیو و تلویزیون.&rlm