پشتیبانی یادگیری دانش آموزان مضطرب: تکنیک های مدرسه ای بدون نیاز به روان شناس

چکیدهاضطراب به عنوان یکی از شایع ترین موانع یادگیری در مدارس، می تواند ظرفیت های شناختی دانش آموزان را فلج کرده و چرخه معیوبی از شکست تحصیلی و کاهش عزت نفس ایجاد کند. در حالی که مداخلات بالینی توسط روان شناسان ضروری است، معلمان به عنوان خط مقدم مواجهه با دانش آموزان، نقشی حیاتی در مدیریت روزانه این چالش دارند. این مقاله با هدف توانمندسازی کادر آموزشی، به بررسی راهکارهای عملی و مبتنی بر کلاس درس می پردازد که نیاز به تخصص بالینی ندارند اما اثرات درمانی عمیقی بر کاهش اضطراب و بهبود یادگیری دارند. با تکیه بر یافته های عصب روان شناختی و تربیتی، این نوشتار نشان می دهد که چگونه تغییرات محیطی، اصلاح روش های تدریس، تکنیک های تنظیم هیجان و بازنگری در شیوه های ارزشیابی، می تواند کلاس درس را از یک محیط تهدیدکننده به پایگاهی امن برای یادگیری تبدیل کند. تمرکز اصلی بر تکنیک های «تنظیم مشترک»، «اسکافلدینگ شناختی» و «مدیریت اجرایی» است که مستقیما بر بازگرداندن کارکردهای اجرایی مغز مضطرب تاثیر می گذارند.

کلیدواژه ها:

کلمات کلیدی: اضطراب تحصیلی ، مداخلات مدرسه محور ، تنظیم هیجان ، کارکردهای اجرایی ، جو روانی کلاس ، ارزشیابی توصیفی ، رابطه معلم-دانش آموز.