تصورات بدنی و رفاه روانی: بررسی تاثیر رسانه های اجتماعی بر عزت نفس و سلامت روان با تاکید بر رضایت از تصویر بدنی و ارتباط آن با عوامل فرهنگی و جنسیتی

هدف از این مطالعه، بررسی تاثیرات استفاده از رسانه های اجتماعی و مقایسه اجتماعی بر تصویر بدن و رفاه روانی افراد است. این تحقیق به شیوه مرور سیستماتیک انجام شده و پژوهش های مختلف مرتبط با موضوع جمع آوری و تحلیل گردید. یافته ها نشان می دهند که استفاده از رسانه های اجتماعی، به ویژه پلتفرم هایی مانند اینستاگرام و تیک تاک، تاثیر چشمگیری بر ایجاد مقایسه های اجتماعی و نارضایتی از بدن دارد. این پدیده به ویژه در میان زنان برجسته تر است. نمایش استانداردهای زیبایی غیرواقعی و تمرکز بر ظاهر فیزیکی در این رسانه ها، به طور مستقیم با افزایش اضطراب و کاهش عزت نفس مرتبط است. نتایج این تحقیق بر لزوم ارتقای سواد رسانه ای و آموزش استراتژی های مقابله ای در راستای کاهش تاثیرات منفی رسانه های اجتماعی تاکید دارند. پیشنهاد می شود که سیاست گذاران و پژوهشگران بر توسعه برنامه های آموزشی برای مقابله با این چالش ها تمرکز کرده و در جهت ایجاد فضاهای آنلاین سالم تر و متنوع تر برای نمایش بدن ها و مفاهیم زیبایی گام بردارند.

کلیدواژه ها:

رضایت از تصویر بدن ، تاثیر رسانه های اجتماعی ، رفاه روانی ، هنجارهای فرهنگی ، تفاوت های جنسیتی